Inspiratie

Meditatie versterking en heling immuunsysteem (maart 2020):
Inspirerende films/documentaires:

Heal (te zien op Netflix en gaat over het zelfhelend vermogen van mensen)

In Utero (YouTube en gaat over de imprints die je al meekrijgt in de baarmoeder)

Down to Earth (YouTube, over een gezin op zoek naar een ander perspectief op het leven en de aarde)

De Herberg

Dit mens-zijn is een soort herberg;
Elke ochtend weer nieuw bezoek.

Een vreugde, een depressie, een benauwdheid,

budha 013

een flits van inzicht komt
Als een onverwachte gast

Verwelkom ze, ontvang ze allemaal gastvrij!
Zelfs als er een menigte verdriet binnenstormt
Die met geweld je hele huisraad kort en klein slaat.

Behandel dan toch elke gast met eerbied.
Misschien komt hij de boel ontruimen
Om plaats te maken voor extase…

De donkere gedachte, schaamte, het venijn,
Ontmoet ze bij de voordeur met een brede grijns
En vraag ze om erbij te komen zitten.

Wees blij met iedereen die langskomt.
De hemel heeft ze stuk voor stuk gestuurd
Om jou als raadgever te dienen.

Rumi